Cześć,
zainstalowałem na telefonie BlockSite (do blokowania np. Youtube'a) oraz usunąłem apki społecznościowe gdyż ostatnio mam sporo pracy i zbytnio się rozpraszam Internetem i social mediami. Jestem bardzo zadowolony z tego kroku. Chciałbym to samo zrobić na komputerze. Stronki z grami i Youtube'a i Facebooka już zablokowałem. Chciałbym jeszcze ustawić sobie jakiś limit na Messengera na komputerze - np. tylko po 17. Są jakieś aplikacje żeby to zrobić?
Niestety silna wola nie starczy :)
0
0
Może osobny profil do pracy z ograniczonymi dostępami?
0
Nie masz osobnego laptopa/komputera do pracy?
0
No to w przypadku tego samego urządzenia praca na innej przeglądarce z wtyczką blokującą strony. Może jakaś technika pomodoro, żebyś w interwałach starał się jak najlepiej skupić. Przechodziłem przez to, zwykle i tak było, że dana wtyczkę jakoś obchodziłem xd mi pomogło przede wszystkim usunięcie kont na większości portali, a jak chcę programować, to używam firmowego sprzętu, wtedy mam z tyłu głowy, że Wielki Brat może patrzy. No i przede wszystkim poczytać o detoksie od portali społecznościowych. Poczytanie jakichś książek typu ,, mózg na detoksie", ,, atomowe nawyki", no i cóż, chęci zmiany obecnego stanu.
0
możesz sobie zablokować adresy w /etc/hosts jeżeli pracujesz w środowisku uniksowym. Chociaż i na Windows coś takiego jest, z tego co widzę w necie.
0
Ja używam https://freedom.to/
Polecam.