[php] Ocenianie tylko raz - sposób

Mam na stronie mozliwośc oceniania artykułu, chce, aby można głosować tylko raz. Znam tylko dwie metody - jedna to cookie, druga zapis do bazy. Cookie chyba odpada, bo mogą być zablkowane, można je usnąć, i dużo zabawy jeśli artykułów jest dużo, zatem pozostaje zapis do bazy:

votes:
user_id,art_id

Czy to dobry sposób, czy są jakieś inne (wydajniejsze, bardziej optymalne) ?

Rozumiem, że user_id to id zalogowanego użytkownika i tylko zalogowani mogą oceniać... jeżeli tak to dośćdobry sposób... jeżeli nie to proponuję coockie i zapis IP oseniającego