Wypisywanie numerów, pętla excel vba

Cześć,
Potrzebuję pomocy, zastanawiam się czy jest jakiś sposób, żeby automatycznie wypisać liczby pewnego z pewnego zakresu.

mam dane w 2 kolumnach w takiej postaci

od do
1 5
7 9
10 14

a chciałbym je doprowadzić do takiej postaci w 1 kolumnie

1
2
3
4
5
7
8
9
10
11
12
13
14

da sie ale przy tej ilosci to chyba sam mozesz wpisac

ta ilość to tylko przykład, w rzeczywistości jest tego dużo więcej

A wklejenie drugiej kolumny na sam dół i posortowanie? Jeżeli jest taki układ jak w przykładzie

@calaf: niestety w zestawieniu są przerwy, 1-5, 7-9, etc.