Podział pliku na wyrazy

Wczytałem sobie plik do zmiennej String. Jak za pomocą wyrażeń regularnych podzielić go na wyrazy? Np. mój plik jako string to cały napis:

"Ala ma kota ... coś tam dalej"

jak najłatwiej to zrobić?

poszukać na google? http://stackoverflow.com/questions/366202/regex-for-splitting-a-string-using-space-when-not-surrounded-by-single-or-double