Pętla opóźniająca czy funkcja Sleep() ?

Witam, poznałem nie dawno na czym polega pętla opóźniająca:

void czekaj(float secs)
{
	clock_t delay = secs * CLOCKS_PER_SEC; // konwersja na jednostki zegara
	clock_t start = clock(); 
	while(clock() - start < delay); // czeka az uplynie czas
}

Moje pytanie brzmi, kiedy coś takiego używać zamiast funkcji Sleep()? Oraz czy są jakieś większe różnice między tymi oba sposobami?

Różnica jest.
Funkcje zatrzymujące wykonanie programu blokują, wykonywanie programu,
natomiast twoja pętla nie. Można dać wewnątrz pętli jakieś obliczenia i będą one wykonywane
z maksymalną prędkością, jaką osiąga pętla póki warunek będzie spełniony.

Co także oznacza, że program będzie maksymalnie obciążał procesor, a przy użyciu sleepa nie (jeśli piszesz na bardziej zaawansowany system, a nie jakiś mikrokontroler)