Hostowanie apki Springa

Cześć, chciałbym dodać na jakiś hosting moją apke napisaną w spring boocie, teraz pytanie: gdzie i jak?
Widziałem temat Hosting dla aplikacji webowych na platformę Java , ale nie mam pojęcia w jaki sposób ją dodać. Z góry dziękuje za pomoc.

tak https://devcenter.heroku.com/articles/deploying-spring-boot-apps-to-heroku