Przesyłanie danych z Receiver do Activity w Androidzie

Witam!
Mam zarejestrowany Receiver w manifeście, wszystko mi działa, moje activity na razie jest puste.
i teraz chce tak, kiedy mój receiver otrzyma jakis komunikat czyli onReceive zadziała, to te wiadomości
leciały do mainActivity i wyświetlały się na liście.
Mam juz przygotowany string do wysłania tylko nie wiem jak

najpierw chiałem tak:

Intent intent = new Intent(context, MainActivity.class);
intent .putExtra("value", data);
startActivity(intent );

ale to otwiera aktywity, a tego niechce, chce te dane wysyłać w tle i pokazywać na liście, tylko nie wiem jak je przesyłać