Jak odzyskać wydajność w pracy?

0

Hej panowie :) Chciałem się was czegoś poradzić kolegów po fachu :) Postaram się jak najbardziej streścić :) Skończyłem studia budowlane i miałem problemy ze znalezieniem pracy :) Nie będę opisywał szczegółów ale w końcu skończyłem jak programista :) Kurczę spodobało mi się, byłem zajarany robotą, pracowałem 8 godzin bez przerwy jak w zegarku, rozwijałem się po pracy, było super :) Nawet zdecydowałem się na studia zaoczne z informatyki żeby rozwijać wiedzę :) Gdzie leży problem? Otóż teraz po trzech latach pracy czuję, że strasznie mi spadła wydajność :/ To raczej nie wypalenie, bo dalej lubię swoją pracę i mam frajdę jak coś fajnego zaprogramuję, ale kurczę nie umiem już być skoncentrowany przez 8 godzin, bywa, że ledwo 50% czasu jestem skoncentrowany :/ Szefostwo niby tego nie widzi, ale mam swój "honor pracownika" i mi źle z tym, chciałbym się rozwijać, przynosić dobre wyniki :/ I teraz pytanie do was: czy ktoś też tak miał? Jak sobie z tym radzić bo kurczę już nie wiem. Odżywiam się zdrowo, łykam witaminki, chodzę na siłownię :/ Nie wiem to jakieś zmęczenie materiału? Potrzebuję dłuższego urlopu? Porozmawiać z psychologiem? Innego projektu? Dobra koniec bo i tak wyszła długa wiadomość. Z góry dzięki za rady! :)

0
  1. Rób checklisty rzeczy które masz robić w dalszej kolejności. Albo rób notatki w inny sposób.
  2. Pogódź się z faktem że nie jesteś robotem - zgodnie z zasadą Pareta 80% roboty jest wykonywane w 20% czasu pracy.
  3. Wyeliminuj rozpraszacze
0

Jeśli się mieścisz w estymacji to nie jest żaden kłopot. Nie da się cisnąć bez przerwy. Ja do estymacji zawsze doliczam czas na memy i youtuba :D Jedynie jak jest "pożar" to wtedy 300% normy się robi a tak po prostu wyluzuj. Po pracy znajdź jakieś hobby inne niż programowanie żeby mózg odpoczął od tamtego myślenia. No i weź urlop i w czasie urlopu nic nie koduj. Co prawda z tym urlopem to jest tak, ze biorę urlop mijają 2 dni a ja siadam do prywatnego kodu dla przyjemności no ale warto próbować :D

0

Zawalasz jakieś deadliny, terminy, cokolwiek czy po prostu tak czujesz?

Na rozpraszacze polecam technikę pomodoro, można sobię apkę ściągnąć i skupiać się jakiś czas a potem przerwa.
Może poza programowaniem napisz jakieś testy w ciekawym frameworku, albo trochę dokumentacji napisz? Ja też tak mam, że nie damy rady kodzić na 100% wtedy robię trochę około programistycznych czynności.

1 użytkowników online, w tym zalogowanych: 0, gości: 1