W jaki sposób poprawić performance Win 7 na virtual box?

Sprzęt:
Procesor: Intel® Core™ i7 4710HQ
System operacyjny: Ubuntu 14.04
Pamięć RAM: 8 GB
Pojemność dysku: 1000 GB
Grafika: nVidia® GeForce GTX 860M + Intel HD Graphics 4600

Zainstalowałem sobie na VB Win 7 i zastanawia mnie fakt, czemu tak strasznie muli. Ustawiłem mu najpierw 2048 ramu, później 4096, ale wydaje mi się, że to nic nie pomogło. W zasadzie to wszystko robie na ślepo, bo mam o tym niewielkie pojęcie.

Czy na VB trzeba instalować stery do Windy? Jeżeli tak to jakie?

Generalnie jeszcze to co wydaje mi się przydatne, to video memory, które jest ustawione na 27/128 MB.

1. Masz włączoną wirtualizację sprzętową (VT-x/AMD-V)?
2. Masz zainstalowane Guest Additions?
3. Masz zainstalowanego najnowszego VB w wersji 5.0? Podobno sporo zwiększyli wydajność.

Ustawiłem mu najpierw 2048 ramu, później 4096, ale wydaje mi się, że to nic nie pomogło.
A co tam odpalasz na tej wirtualce?

Nic takiego, program do Hiszpańskiego/Ang, ale to prawie nic nie zjada. Ściągnąłem i zainstalowałem to: VirtualBox 5.0 Oracle VM VirtualBox Extension Pack All supported platforms, ale to miałem od początku.
Zazaczyłem w displayu 2D i 3D i zwiększyłem Video Memory do 128/256 oraz procesor z 1 na 2 CPU i nie wiem czy mi się wydaje ale odczuwam jakąś poprawę.