[delphi] przekazanie + zapis

Witam mam mały problem..
mianowicie mam sobie cos takiego w buttonie1:

ListItem := ListView1.Items.Add; // dodaj rekord do komponentu
     ListItem.SubItems.Add(inttostr(lp));
     ListItem.SubItems.Add(nameedt.Text);
     ListItem.SubItems.Add(imieedt.Text);

TUczen=record
            lpa:byte;
            imie:string[30];
            nazwisko:string[80];
  end;

...

var
plik:file of TUczen;
dane:TUczen;

i chce to zapisać do pliku rekordowego poprzez klikniecie na button2.. ale nie wiem jak to zrobić :( proszę o pomoc..

i pewnie jeszcze napiszesz, że szukałeś i że nigdzie nie ma itd??

http://4programmers.net/Forum/search.php?q=delphi+rekord+zapis+do+pliku&t=AND&a=&f%5B%5D=15&f%5B%5D=26&f%5B%5D=1&f%5B%5D=2&f%5B%5D=24&f%5B%5D=25&f%5B%5D=3&f%5B%5D=27&f%5B%5D=4&f%5B%5D=5&f%5B%5D=6&f%5B%5D=7&f%5B%5D=23&f%5B%5D=8&f%5B%5D=10&f%5B%5D=28&f%5B%5D=11&f%5B%5D=22&f%5B%5D=29&f%5B%5D=13&f%5B%5D=14&mode=topic&sort=id&order=DESC&o=text&limit=0

.. nie nie nie .. umiem zapisywac takie pliki .. tylko jak dane z listView zapisać/pobrać do zapisu (przy 3 kolumnach) .. ??