[C++ WinAPI] Dane w kontrolce ListView

Mam problem: utworzylem kontrolke ListView z 2 kolumnami i kilkoma pozycjami. Jak zapisac wszystkie dane w tej kontrolce do pliku, by pozniej przy ponownym otworzeniu programu zaladowac informacje z tego pliku? Chciałbym to uzyskac przy pomocy strumieni w C++, niestety nie moge sobie z tym poradzic - czy ktos ma jakies pomysly? Dzieki...

http://4programmers.net/Forum/viewtopic.php/id=63586/post=181181#181181

tu masz podpowiedz

a do nazwy kolumny to tak sie odwoluj
<cpp>
TListView *lista;
lista->Columns->Items[0]->Caption; // jak masz jedna
lista->Columns->Items[1]->Caption; // 2
lista->Columns->Items[2]->Caption; // 3
lista->Columns->Items[3]->Caption; //4
</cpp