Problem ze skupieniem

Cześć

Studiuję informatykę, 26+, zajęcia głównie w soboty. Mam pewien problem, który w tej chwili nie brzmi jakoś poważnie, ale w przyszłości zapewne uniemożliwi jakąkolwiek pracę. Chciałbym z nim powalczyć. Zastanawiam się jak.

Otóż, na zajęciach nie potrafię się skupić. Siedzę i patrzę na ekran. Nie mogę zebrać myśli. Nie wiem czy to jest spowodowane jakimś stresem czy może jestem już zmęczony po całym tygodniu pracy i nauki. Jak trzeba napisać jakieś zadanie algorytmiczno-programistyczne to ja odpadam już na starcie, nie mogę wgl wpaść na jakiekolwiek założenia. Mowa o silniach i innych tego typu prostych zadaniach algorytmicznych. Na poziomie 1., 2. zadania Project Euler, nic trudnego.

W domu piszę te programy w 5 minut.

O co chodzi? Poza niewyspaniem lub jakimś stresem/fobią nie wiem co to jeszcze może być. Może niepewność z powodu małego doświadczenia/braku wiedzy mnie blokuje?

Macie/mieliście coś takiego?

Pozdrawiam

P.S. Generalnie uwielbiam robić cokolwiek w ciszy, najlepiej w słuchawkach z jakimiś dźwiękami, na które mam wywalone, ale nie rozpraszają a zagłuszają otoczenie. Np.asmry z deszczem. Ale tak się raczej nie da pracować do poziomu eksperta zapewne XD

ponieważ nie da się pracować wielozadaniowo? tzw. multitasking to ściema. Jeśli możesz zrobić w domu taska w 5 minut, to znaczy, że po prostu Cię rozprasza otoczenie. I to nic złego. Proponuję kupić zeszyt i sobie zapisywać wszystko na zajęciach, na luzie wszystko opanujesz, jak zapiszesz :)

johndoee napisał(a):

Otóż, na zajęciach nie potrafię się skupić. Siedzę i patrzę na ekran. Nie mogę zebrać myśli.

W domu piszę te programy w 5 minut.

To może po prostu powinieneś się uczyć i pisać te programy w domu. Może to kwestia tego, że coś cię rozprasza na tych zajęciach (nie wiem co - hałas, inni ludzie, presja czasu, stres, obawa przed osądem innych ludzi?).

Mi poprzez pandemię wzrosła produktywność o jakieś 40-50%, nawet nie byłem tego świadom że na openspace po przez ogólny bu...l nie mogłem się skupić tak jak w domu. Myślę że to nic strasznego o czym mówisz, możliwe że trochę się stresujesz i to też może mieć wpływ.

LukeJL napisał(a):

johndoee napisał(a):

Otóż, na zajęciach nie potrafię się skupić. Siedzę i patrzę na ekran. Nie mogę zebrać myśli.

W domu piszę te programy w 5 minut.

To może po prostu powinieneś się uczyć i pisać te programy w domu. Może to kwestia tego, że coś cię rozprasza na tych zajęciach (nie wiem co - hałas, inni ludzie, presja czasu, stres, obawa przed osądem innych ludzi?).

Oczywiście, uczę się w domu. Wychodzi na to, że tracę czas w soboty. Chciałbym jakoś popracować nad tą sytuacją, po prostu zastanawiam się nad przyczynami. Nie chcę się odcinać od ludzi (np.poprzez kształcenie indywidualne czy jak to się tam zwie).

Może spróbuję prześcignąć trochę materiał, pogrzebać coś więcej, żeby nabrać pewności i zobaczę jak będzie wtedy...

Macie w pracy możliwość założenia słuchawek i odcięcia się od otoczenia? A może otoczenie, hałas, inni ludzie Wam nie przeszkadzają w myśleniu?

johndoee napisał(a):

Macie w pracy możliwość założenia słuchawek i odcięcia się od otoczenia? A może otoczenie, hałas, inni ludzie Wam nie przeszkadzają w myśleniu?

mam możliwość odcinania się od otoczenia i szum w pracy mi zwykle przeszkadzał
lecz nauczyłem się pracować online, jak ktoś mi patrzy na ręce. I to daje efekty, nawet lepsze jakbym pracował sam :)

Ja też tak mam, że w ciszy i samotności o wiele lepiej mi się myśli. I łatwiej zawsze mi szło robienie zadań na kartce, niż przy tablicy.

johndoee napisał(a):

O co chodzi? Poza niewyspaniem lub jakimś stresem/fobią nie wiem co to jeszcze może być

Polecam się wyspać. Ale nie odsypiać po 12 godzin, tylko być regularnie wyspanym. Niestety czasem nie ma takiej możliwości :/

@johndoee:

Otóż, na zajęciach nie potrafię się skupić. Siedzę i patrzę na ekran. Nie mogę zebrać myśli. Nie wiem czy to jest spowodowane jakimś stresem czy może jestem już zmęczony po całym tygodniu pracy i nauki.

Na pewno po pracy. Miałem podobnie i powiem Ci, że 2-3 dni na uczelni potrafiły totalnie rozbroić.

P.S. Generalnie uwielbiam robić cokolwiek w ciszy, najlepiej w słuchawkach z jakimiś dźwiękami, na które mam wywalone, ale nie rozpraszają a zagłuszają otoczenie. Np.asmry z deszczem. Ale tak się raczej nie da pracować do poziomu eksperta zapewne XD

No co ty :) Teraz to już wkroczyła praca zdalna i ludzie po prostu siedzą w domu i tylko łączą się jak jest potrzeba, ale w biurze wiele osób u mnie korzystało ze sluchawek, czy to z muzyką w tle czy tylko aktywnym ANC.

Najlepiej to się jednak wysypiać szczególnie dzień przed zjazdem. Jeżeli możesz to raz na jakiś cas przed ważnym zjazdem bierz wolne? Odpoczniesz i przygotujesz się.

Podsumowując. Moim zdaniem to normalne, że czujesz się zmęczony po tygodniu pracy. Najlepiej to po prostu odliczać kolejne zjazdy do końca edukacji i dbać o zdrowie. Nie polecam iść w duże dawki kofeiny i różnych innych wspomagaczy, bo zdrowie może się popsuć.